25日の給食写真です

冬野菜をたくさん食べよう
『冬野菜はからだを温める』と言われています。
冬野菜には、人参・大根・レンコンなどの根菜類が多いのが
特徴です。
寒くて厳しい環境の中で育つので、からを温める力があり、寒い冬
に欠かせない野菜です。最近では、ほとんどの野菜が１年中出回って
いますが、旬の時期のものを食べ、季節にあった体調管理をしてみま
しょう